leider halten die Probleme mit der Schwimmhalle an. Diesem Dienstag (17.11.15) ist die Schwimmhalle Holzmarktstr ab 20 Uhr geschossen (Ende der Wasserzeit 19:30).
Das Jugendtraining fällt leider aus, wer anwesend ist, kann 30 Minuten freies Training absolvieren. Die Masters Gruppe muss leider komplett entfallen. Schwimmhalle zu weiterlesen →
Wir sind am Wochenende zum Tag der Deutschen Einheit für 4 Tage in den Spreewald gefahren, um gemeinsam die Gegend auf dem Wasser zu erkunden. Kanu-Aktion im Oktober 2014 weiterlesen →
Bei der Übung Badewanne handelt es sich um eine Übung für die Körper-Spannung. Dabei wird auf dem Rücken liegend mit den Armen in Richtung der Füße geschwommen. Dabei ist zu beachten, dass die Zehen beider Füße stets über der Wasseroberfläche gehalten werden. Badewanne weiterlesen →