Bei der Übung Badewanne handelt es sich um eine Übung für die Körper-Spannung. Dabei wird auf dem Rücken liegend mit den Armen in Richtung der Füße geschwommen. Dabei ist zu beachten, dass die Zehen beider Füße stets über der Wasseroberfläche gehalten werden. Badewanne weiterlesen
Archiv der Kategorie: Trainings ABC
Hier werden in loser Reihenfolge einige Begriffe und Zusammenhänge erklärt, die immer wieder im Training und bei Wettkämpfen auftauchen.
In anderen Vereinen können die Begriffe teilweise anders verwendet werden.
Soweit Anmerkungen zu Bestimmungen der Wettkampfbedingungen und deren Auslegungen gemacht sind, wird vom Autor und Verein keine Garantie für die Richtigkeit dieser Aussagen übernommen.
Diese Anmerkungen geschehen jedoch nach bestem Wissen und Gewissen.