Gruppe „Masters“

Diese Gruppe ist für Masters-Schwimmer_innen, welche die Lagen Rücken, Brust und Kraul sicher beherrschen, und Schmetterling zumindest halbwegs / über kurze Distanz 🙂

Beim Training arbeiten Jan und Henning mit Euch daran, Eure Ausdauer und Geschwindigkeit zu steigern, außerdem spielen Verbesserung und Korrektur der Technik eine wichtige Rolle. Während der 90-minütigen Trainingseinheiten schwimmt Ihr typischerweise um die 3500m.

Manche Schwimmer_innen dieser Gruppe nehmen gelegentlich an Wettkämpfen teil, aber das ist kein Muss!

Wenn Du die Lagen beherrschst und bei den Strecken halbwegs mithalten kannst, und Dich einfach nur zusammen mit den anderen auspowern und dabei ganz von alleine immer ein bisschen schneller und ausdauernder werden willst, dann bist Du hier genau richtig!

Haupttrainingszeiten (bei Jan):
Dienstag 20:00 – 21:30 in der Schwimmhalle Baumschulenweg
Donnerstag 20:00 – 21:30 im Wellenbad am Spreewaldplatz

Zusatzzeit (bei Henning, für alle die gerne früher wollen und denen eine Stunde reicht):
Dienstag 19:00 – 20:00 in der Schwimmhalle Baumschulenweg